Zajęcia Aqua Aerobiku, zwanego też Aqua Fitnessem, na pływalni MOSiR to doskonała okazja, aby połączyć ruch, zabawę i zdrowie. Są przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od wieku i kondycji.
Wśród pięciu największych zalet treningu, znajdują się: odciążenie stawów i kręgosłupa dzięki wodzie, która amortyzuje każdy ruch, spalenie kalorii, wzmacnianie mięśni i poprawa kondycji, relaks i redukcja stresu, możliwość spędzenia czasu w grupie.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 20.00 Zapisy i informacje: 83-352-62-72.





